Mendengarkan Lagu yg slow mellouw waktu hati kita lagi sedih atau pas lagi menyendiri apalagi kalau memang sesuai suasana pastinya menyentuh banget, walaupun secara tidak sengaja pada saat mendengarkan lagu itu tiba-tiba suasana hati kita yg tadinya keruh jadi makin keruh.
Setelah dilakukan percontohan pada beberapa responden diminta mendengarkan lagu favorit mereka baik itu dgn tempo gembira ataupun slow mellouw dgn menggunakan Functional Magnetic Resonance Imaging (FMRI) dilakukan scanning pada otak Responden yg sedang mendengarkan musik
Responden yg diikutsertakan ada yg dalam keadaan Depresi dan Normal
Hasil uji dimuat di Journal Nero Report, bahwa aktivitas otak lebih banyak terjadi ketika mendengar lagu gembira ketimbang lagu sedih pada orang Depresi.>
Http : //udandanang.wordpress.com
emang ada benernya juga siieh kalo kita lagi sedih atau depresi terus dengerin lagu sedih atau mungkin mengingat-ingat kejadian sedih malahan akan membuat diri kita semakin terbuai dgn kesedihan itu.
Yg tadi niatnya menghibur diri malahan nangis, kan gak nyambung??
So.. Tinggali deh kebiasaan mendramatisasi ke-melankosisan kamu pada saat lagi sedih. Kalaupun mau dengerin lagu, mending dengerin lagu yg agak nge-bit atau gembira yg bisa buat kamu terhibur.
Love your self!!
