Belum Ada Judul

Aku merasakan ketika dia sakit
aku cemburu ketika dia berpaling
aku bergetar ketika dia katakan rindu
aku terdiam ketika dia menatap
yang Entah apalah namanya ini

aku tak mampu lakukan apapun ketika di dekat'y

aku tahu aku punya rasa padanya
tapi aku meringis karena rasa itu
aku menangis karena hati itu
setitik rasa tanpa judul, tanpa tema, bukan pula sebuah narasi
membawaku pada suka ini
meski aku bersedih karena memikirkannya ternyata kesalahan

»»  READ MORE...

TIPS MENGURANGI / MENGHILANGKAN NYERI PAS MENS

Just 4 share buat temen2 cewe seDUNia
hehehe..
Yg namanya nyeri pas mens emang bikin sebel,
syukurnya ak jarang ngalamin hal kayak gitu, emang sih ada nyeri, tapi gak nyeri2 banget, itu mah biasa :)
tapi kasian aja liat temen2 yg kalo lagi mens sakiit banget, demam, malah sampe pingsan :(
bahkan ada yg bikin jatah 1hari tiap bulan nggak ngampus gara2 mens..

Berdasar pengalaman gak enak :( ,, akhirnya pernah juga ngerasain nyeri pas mens yg nggak banget ;(
buru2 deh cari info bwt ngatasinya

ini nih caranya::
1. Makan dulu, klo bisa makanan yg hangat , bisa bubur, roti, nasi, dll (waktu tu aku makan kolak , lagi musim kolak pas bulan puasa, hihihi), jgn lupa doa sblum mkan :)

2. Minum kopi pahit hangat 1/2 atw 1cangkir, inget! tanpa gula secuil pun! (wkt ak minum, sumpah rasanya mau muntah)
jgn lupa doa juga biar cepet sembuh :)

3. Olahraga/gerak-Gerakin badan (wkt tu ak cma gerak2in kaki aja di pinggir t4 tidur~berasa di pantai, hehehe)

4. Istirahat sambil dger musik (wkt tu aku tidur2an sambil denger musik klasik,, satu headset ke telinga, satunya lagi ke arah rahim,, ~berasa ibu hamil, hihihi)

5. Taraaaa..
Nyerinya berkurang, trus ilang :))

6. Jgan lupa ucap syukur (makasih ya Tuhan~)

7. Selamat menikmati^eh mencoba maksudnya,
hihihi

>just 4 share aja
mw nyoba boleh, gk juga gak apa2
ni tu niatnya mau bagi2 pengalaman :)
tapi kalo berhasil share aja ke temen2 laen..
»»  READ MORE...